생후 4개월 이런 능력이 생겼다

4개월령 아기에는 어떤 일들이 일어났는가?

체중은 태어날 때의 두 배입니다. 생후 3개월이 되면 출생체중의 2배에 이르고 키는 10cm 이상으로 자랍니다. 다만 체중 증가가 전보다 적어서 성장이 더딘 느낌입니다. 아기마다 성장 속도가 다르기 때문에 같은 달 내에서도 약 1kg의 차이가 있으므로 다른 아기와 비교할 필요가 없습니다.

 

드디어 아이가 뒤집기 시작합니다. 등을 대고 누어도 몸을 돌려 스스로 뒤집도록 합니다. 이때 부모님이 등을 조금만 지지해 주면 재빨리 뒤집을 수 있습니다. 조기 아기는 100일 이전에 뒤집기를 시작합니다. 보통 생후 6개월이 지나면 뒤집어지는 것이 자연스럽습니다. 아기가 뒤집기 시작하면 조용히 잘 때보다 아기가 더 많이 뒹굴기 때문에 부모의 더 많은 주의가 필요합니다. 이때부터 아기가 엎드려 잠이 들 수 있습니다. 부모는 아기를 침대보다 바닥에서 재울 것을 권장합니다. 그리고 신체의 이 단계에서 우리 아이는 목을 통제할 수 있을 것입니다. 점차적으로 목 근육이 발달하여 목과 머리를 제어할 수 있습니다. 머리를 상하좌우로 돌릴 수 있어 시야가 넓어지고 머리가 강해져서 잡기, 눕기, 목욕하기가 쉽습니다.

 

부모의 얼굴과 목소리를 기억합니다. 자주 보는 사람들의 얼굴과 목소리를 기억할 수 있어 더 많은 시간을 직접 대면할 수 있어 좋습니다. 아기와 함께 보내는 시간이 상대적으로 적은 아버지의 경우 아기와 대화에 집중하는 것이 좋습니다. 우리 아기는 엄마 아빠를 보면 기뻐서 웃거나 미소를 짓습니다. 그리고 크게 웃을 줄 압니다. 엄마가 가까이 있거나 말을 걸면 기분이 좋아져서 크게 웃거나 옹알이를 합니다. 옹알이 소리가 커져 때로는 시끄럽게 느껴질 정도입니다. 그러나 이 시기는 아기의 언어 발달에 가장 중요한 시기이므로 아기를 귀찮게 하지 말고 아기와 대화를 많이 하고 아기의 옹알이에 적극적으로 반응하도록 합니다.

 

이 시기 엄마는 해야 하는 일

수유 간격을 늘립니다. 생후 3개월 이후에는 6~8시간 동안 모유수유를 하지 않아도 큰 건강상의 문제는 없습니다. 수유 간격이 불규칙하면 밤에 수유를 중단하기 어렵고 4개월부터 이유식에 영향을 미칩니다. 수유 횟수는 하루에 5~6회입니다. 그리고 턱받이를 자주 바꾸는 것은 해야 할 일중 하나입니다. 생후 3개월이 지나면 침샘이 발달하고 침 분비가 증가합니다. 자주 갈아주는 것이 좋으며 턱받이를 해주거나 거즈 손수건으로 목을 감싸서 아기의 턱이나 목이 헐지 않도록 주의합니다.

 

손을 자주 씻어줍니다. 아기가 탐색 도구로 입을 적극적으로 사용하기 때문에 아기는 입에 들어갈 수 있는 모든 것을 빨려고 합니다. 아이가 빨기에 안전한 장난감이 있으면 잠시 잡고 있거나 입에 넣고 빨고 스스로 놀 수 있습니다. 덕분에 아기의 얼굴은 항상 침에 흠뻑 젖고 손이 미끄럽고 시큼한 냄새가 날 수 있으니 청결에 신경을 써야 합니다. 그러나 억지로 못하게 막으면 아기는 신경질적으로 변할 수 있습니다. 아이가 손 빠는 것에 집착하지 않도록 다양한 관심사를 갖게 유도해줍니다.

 

선천성 고관절 탈구를 확인합니다. 대퇴골과 골반을 연결하는 고관절이 태어날 때부터 어긋나 있는 것을 고관절 탈구라고 합니다. 생후 6개월 이전에 발견하면 치료해 완치가 가능합니다. 다리의 주름이 비대칭이고 똑바로 눕힌 후 무릎을 세웠을 때 높이가 다르면 소아과나 소아정형외과를 가보는 것이 좋습니다. 이제는 조금씩 아기와 외출을 시도할 때입니다. 따뜻한 햇빛은 아기의 몸속에서 비타민 D를 생성하고 뼈와 피부의 성장을 촉진합니다. 산책을 위해 따뜻하고 바람이 없는 날을 선택합니다. 집에서 가까운 외출을 시작하고 갑작스러운 기후 변화나 아기의 상태에 즉각적으로 대처하는 것이 좋습니다. 엄마와 아기가 점차 외출에 익숙해지고 자신감을 얻으면서 외출 시간도 점차 늘려갑니다.

 

이 시기 우리 아이 필요한 장난감

모든 것을 물고 빨면서 탐색할 때 이므로 아기가 안전하게 물고 빨 수 있는 장난감이 필요합니다. 그것이 바로 치발기입니다. 치발기는 아기의 침이 늘 묻어있으므로 잘 세 적하고 말려줍니다. 아기가 쳐다볼 수 있는 곳에 오뚝이를 세워두는 것도 좋습니다. 오뚝이를 세워두고 움직여주면 아기가 오뚝이의 움직임에 즐거워합니다.