생후 3개월 많은 능력들이 생겼다. 아기는 깨어나지 않고 5~6시간 동안 잡니다. 낮에 더 깨어 있고 밤에 5~6시간 동안 깨지 않고 잘 수 있습니다. 덕분에 엄마도 밤잠의 스트레스에서 조금씩 풀리고 있습니다. 밤에 아기를 재울 때는 불을 끈 상태로 아기를 재우고 깊이 잠들 수 있도록 도와주어야 합니다. 밤에 수유할 때는 램프 대신 수유등이나 스탠드를 사용합니다. 하지만 이 시간에도 긴 잠을 자지 못해 엄마를 힘들게 하는 아기들이 있습니다. 그러나 일반적으로 100일 전후에 수면 패턴이 나타납니다. 가끔 밤낮이 바뀌는 아기들이 있습니다. 이런 경우 낮에 활발하게 놀게 하고 자기 직전에 목욕을 하는 등 수면 리듬을 잡기 위한 노력이 필요합니다. 목이 뻣뻣해지기 시작할 것입니다. 엎드려 눕히면 순간적으로 목..

발육 속도가 빨라진다 생후 한 달이 지나면 머리를 짧게 들고 좌우로 움직입니다. 아직도 목을 제대로 조절하지 못하는데 팔을 잡고 위로 당기면 목이 따라갈 정도로 팔이 튼튼해집니다. 그런 다음 잠시 동안 눈으로 움직이는 빛이나 물체를 따라갑니다. 빠는 것도 꽤 강력하고 익숙해서 살이 통통하게 올라오고, 몸무게는 한 달에 약 1kg씩, 키는 약 3~4cm씩 자랍니다. 생후 2개월이 되면 깨는 시간이 점차 늘어나고 모유수유 후 30분 동안 혼자 노는 경우도 있습니다. 이때 말을 걸거나 소리를 내는 장난감을 가지고 노는 등 충분히 데리고 놀아줍니다. 밤에 깨지 않고 5~6시간 정도 잘 수 있으므로 모유 수유를 위해 일부러 깨울 필요가 없습니다. 양손과 발을 고리게 움직여 손가락을 입에 대고 빨기도 합니다. 이러..

체중의 변화와 수면 시간 생후 0~1개월의 아기를 신생아라고 합니다. 아기가 잘 자라고 있는지 알 수 있는 방법은 체중 변화를 보는 것입니다. 생후 첫 달의 가장 큰 특징은 체중 변화입니다. 신생아는 출생 후 3~4일 동안 태변을 배설하면서 젖을 빠는 데 익숙하지 않기 때문에 덜 먹습니다. 단 7~10일 후에는 출생 시 체중이 회복되며 , 생후 1개월이 되면 체중이 약 1kg 증가하므로 걱정하실 필요는 없습니다. 이 속도로 증가하면 아이의 건강이 양호한 것으로 간주할 수 있습니다. 이 나이에 아기는 잠을 많이 잡니다. 하루 평균 16~20시간의 수면을 수면시간으로 간주합니다. 그러나 나이가 들수록 수면 시간이 줄어들기 때문에 너무 걱정할 필요는 없습니다. 가끔 먹지 않고 자려고 하지만 모유의 성장과 분비..